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俗话说“春困秋乏夏打盹”，仿佛一年四季如梦，人们常感到困乏无力，提不起精神，而保证充足睡眠有助于振奋精神，是避免“四季皆困”的好方法

卧室是人们休息的主要处所，卧室布置得好坏，直接影响到人们的生活、工作和学习。或许是缺少一个好卧室，让你四季皆困。

卧室要保证私密性

卧室是家中温馨与浪漫的空间。卧室要安静，隔音要好，可采用吸音性好的装饰材料；梦卓集成墙板具有很好的隔音效果，给你一个安静的睡眠环境。

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卧室使用要方便

卧室里床头两侧有床头柜，用来放置台灯、闹钟等随手可以触到的东西。有的卧室功能较多，还应考虑到梳妆台与书桌的位置安排。

卧室装修风格应简洁

卧室的功能主要是睡眠休息，所以卧室装修不必有过多的造型，卧室的壁饰不宜过多，还应与墙壁、吊顶、家具等搭配得当。

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卧室色调、图案应和谐

卧室的色调由两大方面构成，装修时墙面、地面、顶面本身都有各自的颜色，面积很大；后期配饰中窗帘、床罩等也有各自的色彩，这两者的色调搭配要和谐。

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卧室灯光照明要讲究

尽量不要使用装饰性太强的悬顶式吊灯，它不但会使你的房间产生许多阴暗的角落，也会在头顶形成太多的光线，躺在床上向上看时灯光还会刺眼。采用向上打光的灯，既可以使房顶显得高远，又可以使光线柔和。