易筋洗髓功怎么回事？修炼易筋洗髓功的人，大多都会在生理上产生许多特殊的效果，而这些特殊的效果，并不是一般中西药所能达到的，因为它是利用自身潜在的生命力发挥的效果，会时常感觉肚子饿，饭量增加，口渴，整天想喝水，腹内时常有气想排放等。对于普通人来说，即使在炎热的夏天睡觉也要在肚子上盖一件东西，否则就容易着凉，但练功后，就不必再盖了。

就效果上说，修炼易筋洗髓功比练其他功法见效快且猛，尤其初练时，功效反应很明显。练功者在练习一段时间后，偶尔会出现反效果，这是“换力”的生理过渡现象，当这种现象过后，练功者自身潜藏的“真力”自会产生，而且持久不衰。

易筋洗髓功怎么回事？其实它能跟人带来很多好处！

1、男女不限，老少皆宜！

易筋洗髓功对修炼人群的限制很小，只要成年、能独自站立者均可修炼，都能够从中获益。男性通过修炼，可以成功重振男人雄风，好似20岁年轻小伙，让夫妻之间的床笫欢好更和谐；塑造阳刚、自信、魅力的一面；女性通过修炼，可以雕刻自己柔美的身段，使其身姿撩人。青年人通过易筋洗髓功，可以培养自己的韧性和耐力；老年人通过练易筋洗髓功，可以保持健康的身体，祛病长寿。

2、以内养外，强身祛病，立竿见影！

易筋洗髓功可以内外同修、动静结合、强身健体。易筋洗髓功注重气血，强调呼吸开合，调身、调息、调心，要求顺其自然，融入自然，以自身潜在的生命力达到自我修复的作用。

3、充盈气血，疏通经络！

易筋洗髓功对身体的帮助，不单单在于肌肉、筋腱和骨骼的强劲，更在于补充人体的气血和疏通人体经络。人体的很多疾病和损伤，都是由于人体气血的不足和经络的不通畅造成的。易筋洗髓功讲究动静结合，内外同修，而气血的补充和滋长，恰恰在动静之间得以实现。气血充足了自然就会推动经络通畅，以解除人体的疾病和隐患。像颈椎病、腰间盘突出、高血压、糖尿病等常见病症。

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