10月中下旬进入了考研的中后期，大部分同学都会从“理解知识”的阶段逐渐过渡到“记忆知识”的阶段。特别是政治和文科性质的专业课，还包括英语作文，这些内容都具有较大的背诵压力。

很多小伙伴都在问：“风中劲草核心考点这本书需要全背吗，背不下来怎么办”、

"考研英语作文背不下多篇范文，背完了很快遗忘怎么办“

”专业课好几本书，背不下来怎么办？考场写不出几句话”

......此处省略不同课程和题型的类似背诵难题。

很多童鞋都有这些问题，一来是觉得那种一大堆罗列性的知识背不下来，更崩溃的是，背完一轮之后，回头再看，发现自己已经大面积失忆，心里真的慌到不行，焦虑到不行。

首先，上元考研君要跟大家说的是，背完遍之后，大面积失忆的现象是很正常的，（不信你可以问问其他小伙伴，大家都会有同感）但这并不是说明你之前背的就是白背了。这个过程是必须经历的，你之所以还记不下来，是因为一下子输入大脑的信息量太大了，必须要在一定的时间重复到一定的次数，你才能“记住”。这是正常人脑的生理规律。

不可否认，一个人的记忆力水平很大一部分是天生的，也会限制一个人后天的学习和考试表现。但更多时候，记忆力水平接近的人，背诵或记忆知识的效率不一样，主要还是方式或方法的区别。

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