距离2022年考研还有250多天，在南通上元考研培训班好多同学说不知道该如何备考，如何复习，有没有科学的复习作息表，下面就是南通上元考研培训班老师为大家整理的作息时间，可以参考

6:20起床，不要让起不来成为你考研备考的障碍!请严格执行!

6:40~7：00，建议慢跑唤醒的活力!

7：10~7：30，早饭。

7：40~8：20，背单词。

8：30~11：40，复习英语、专业课的内容。

11：50~12:50，午饭。

12:50~13:50，午睡可以保证下午和晚上的学习质量，午睡建议不超过一小时。

13:50~17:30，英语、政治和专业课复习。

17：30~18：30，晚餐。

18：30~23：00，做题背书。

23：30~6：30睡觉，早上起不来的元凶是晚上不睡觉，请各位考研人晚上尽早睡觉戒掉熬夜，保证第二天的学习状态。

在这个作息表中，我们可以看到每天高强度的复习之外，还保证了进餐、睡眠以及运动的时间，根据每个人的习惯不同，还可以适当添加一些放松的娱乐活动，诸如睡前听书、听音乐等，但建议时间不要太长，考研时期还是要以学习为重。

一、学历有哪些用途？

1，升学，升专科，升本科；

2，就业，找工作的敲门砖；

3，聘干、录干的必备凭证；获取干部身份的必需证书；

4，考全日制研究生，考在职硕士，在职博士认可的；

5，考各种资格认证，人力资源管理师，中级会计职称，建造师等各种证书

6，考取公务员，考公务员同样认可；考取公务员，学历不够不行呀！

7，获取别人的高度承认和认可的基石；

8，评职称，评定职称的承认；

9，涨工资，升职必备；能力代表你的宽度，学历代表你的高度；

10，转南京深圳等城市的要求至少是本科哦

11，相亲找对象学历也是考虑因素哦

12，拿高学历给子女做榜样，传递正能量给下一代

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