健康证是指预防性健康检查证明，证明受检者具备做从业规定的健康素质。健康证主要涉及五个行业六种病，在很大程度上保护了从业人员和服务对象的健康。 健康证是指对食品、饮用水生产经营人员、直接从事化妆品生产的人员、公共场所直接为顾客服务的人员、有害作业人员、放射工作人员以及在校学生等按卫生法律、法规规定所进行的从业前、从业和就学期间的健康检查。
饮食原则
1、请于健康体检的前三天保持正常饮食。
2、体检前应注意休息、勿饮酒及食用高脂肪、高蛋白类食物。
3、于体检前晚餐后不再进食，保证空腹10-12小时抽血检验。
4. 体检的当日早晨禁食、水，做完空腹项目(抽血、腹部彩超、人体成分)后进餐。
女性注意
1、女性月经期避免做妇科、尿、便常规及经阴彩超检查，请预先通知医护人员，另行安排未检项目。
2、妊娠期间避免进行X线及妇科检查，请预先通知医护人员。
3、行妇科彩超检查前请憋尿后受检。
4、妇科及经阴彩超需在月经干净后5-7天进行，受检前禁阴道用药，避免性生活。
特殊人群
1、患有糖尿病、冠心病等慢性病患者，请随身携带常规(急救)药品。
2、做餐后2小时血糖者，做完空腹项目后吃二两馒头(从吃口计时)2小时后抽血。
3、体检时请向医生告知您的不适和曾患疾病，以便注意重点检查、综合分析和评估。
普通的入职体检包括以下这些项目：
1、外科检查新员工入职还需要检查外科，外科检查是医生通过看、触摸检查皮肤、脊椎等是否有病变。
2、内科检查主要是针对参加入职体检者的心、肺、肝、脾、胆囊、神经系统检查。
3、眼科检查参加入职体检者的视力状况、是否色弱等等。
4、肝功能新员工入职体检的项目主要检查谷丙转氨酶、总胆红素、直接胆红素、间接胆红素等几项，对肝脏健康进行系统检查。
5、肾功能查肾功三项，肌酐，测定肾功能损害程度及估计预后。
6、胸部摄片新员工入职体检的项目，也就是常说的数字化摄影检查，主要是肺部健康状况进行检查。
需要注意的是，孕妇不要做。
7、心电图这是检查参加入职体检者心脏是否健康,主要是检查入职体检者是否有心律失常。另外，对于心肌缺血和其他非循环系统疾病,心电图也有一定的参考价值。
8、血、尿常规血常规有18个项目，主要是检查入职体检对象是否有炎症，血液病或者贫血等等。
作为一项专项体检，有较固定的体检项目及标准，确保新员工的身体条件适合本岗位的工作，避免传染病流行，或因个人身体原因影响他人。该体检必须出具有健康体检资质的医疗机构核发的健康证。那么，入职体检一般多少钱呢？
根据医院等级，价格不一，但由于项目较常规，无大差别，故而价格处于90-150之间。三甲医院的会150到300，民营则便宜50到100左右，总之，入职体检不超过300。
体检项目也是其决定入职体检价格的因素之一。入职体检因公司不同而各异，较之其他身体检查套餐，该体检属较简单的套餐，因此体检费用较低。较的多包括心电图、耳鼻喉科、内、外科、肾功三项等。由此可见，入职体检费用与其项目数量相关。还有一点，入职体检多少钱还与体检项目的要求有关。事实上，首要的不是费用，而是体检质量及结果的正确性。