南派狮舞以表演"文狮"为主,表演时讲究表情,有搔痒,抖毛,舔毛等动作,惟妙惟肖,逗人喜爱,也有难度较大的吐球等技巧.南狮以广东为中心,并风行于港澳,东南亚侨乡.南狮虽也是双人舞,但舞狮人下穿灯笼裤,上面仅仅披着一块彩色的狮被而舞.和北狮不同的是"狮子郎"头戴大头佛面具,身穿长袍,腰束彩带,手握葵扇而逗引狮子,以此舞出各种优美的招式,动作滑稽风趣.南狮流派众多。
舞狮子,是我国的民间艺术,每逢元宵佳节或集会庆典,民间都以狮舞前来助兴.在唐段安节《乐府杂寻》中说:"戏有五方狮子,高丈余,各衣五色,每一狮子,有十二人,戴红抹额,衣画衣,执红拂子,谓之狮子郎,舞太平乐曲."诗人白居易《西凉伎》诗中对此有生动的描绘:"西凉伎,西凉伎,假面胡人假狮子.刻木为头丝作尾,金镀眼睛银帖齿.奋迅毛衣摆双耳,如从流沙来万里."诗中描述的是当时舞狮的情景. 而且，在一千多年的发展过程中,狮舞形成了南北两种表演风格。
舞龙起源于汉代，经历代而不衰。舞龙初是作为祭祀祖先、祈求甘雨的一种仪式，后来逐渐成为一种文娱活动。
到了唐宋时代，舞龙已是逢年过节时常见的表现形式。
在传统习气中，大家把龙当作吉利的化身，每当喜庆节日，各地都有舞龙的习俗。在旧社会，有的地方久旱不雨，还有舞龙求雨的习俗。 在近代，龙狮运动随着华人的搬迁而传播到世界各地，近十年来，东南亚很多国家和地区已将舞龙、舞狮运动开展变成一项体育竞赛活动，世界性的龙狮比赛也逐年增多，现代的舞龙舞狮，已由通常的扮演活动，开展变成一项集娱乐、喜庆、竞技和健身多种功用於一体的文明体育活动，并开端走上了规范化、科学化、竞技化、世界化的开展轨迹。