每次提到家庭教育、家庭矛盾的时候，家长们总会毫不犹豫的说出同一个词汇，那就是“青春期”。的确，在孩子的青春期阶段我们会面临非常多的挑战，如何应对这些挑战，决定了我们和孩子今后的道路。《变形计》节目中，让我们看到了许许多多叛逆的少年，他们有的会为了一个几千块钱的包而和父母动手;有的会因为零花钱的事情和家长大吵一架;有的甚至会因为穿什么衣服，而在清晨大声嘶吼。韩安冉、李耐阅、杨桐、李宏毅等，都是在《变形计》中现身过的主人公，从这些“叛逆少年”的身上，我们都能看到同一个问题，那就是家长和孩子之间的沟通问题。所以很多家长、网友看完之后，也纷纷表示不知道如何跟孩子更好的沟通，尤其是如何与青春叛逆期的孩子“沟通”?孩子叛逆不懂事?成为青春期沟通“难题”，这时候家长该怎么做?

为什么家长觉得青春期的孩子“难以沟通”?

《变形计》中几乎所有的城市孩子都有和父母吵架的“爱好”，就韩安冉而言，她出身单亲家庭，父母离异，而母亲再婚的生活让她变得更加暴躁，和父母的沟通变少，而整个人也逐渐变得叛逆起来。家长和孩子在青春期的交流，为何如此困难?

1. 亲子关系问题有的家庭是一言堂，父母说什么就是什么，孩子想要表达都没有机会。有的家庭又是留守情况，丧偶式教育，孩子都没有和父母相处过，哪来的沟通。因而亲子关系的好坏直接影响了沟通问题的难易程度。

2.家长害怕沟通蘑菇效应告诉我们，个体对于自己有能力、有自信、有把握的事情才有积极应对的心态，反之，当我们力不从心的时候，便会出现退缩的心理，拒绝面对。在青春期里，和孩子的沟通问题便是蘑菇效应的反面案例--家长因为没有自信和孩子沟通，而害怕面对。