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    鲜羊奶的食用方法

            2024-07-15 10:11:12        1437次浏览

    直接饮用

    鲜羊奶富含较高的蛋白质、脂肪,可直接饮用,经常喝鲜羊奶可以体虚,而且鲜羊奶是一种高钙食品,能够促进骨骼发育。

    熬汤

    准备适量的鲜羊奶、大枣和大米,将大米和大枣同煮,煮成粥状,加入鲜羊奶烧开即可食用,羊奶大枣汤营养丰富,经常食用可以补气,还具有健脾益胃的效果。

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